Isomatten gleichen Unebenheiten aus, wärmen von unten und schützen dich vor Feuchtigkeit. Doch auch beim Isomatten-Kauf gibt es einiges zu beachten. Welche Kriterien sollte ich beim Kauf berücksichtigen? Was für Isomatten gibt es? Wie reinige ich diese? In meinem Isomatten Test kläre ich alle deine Fragen und stelle dir meine Favoriten vor.
Das Wichtigste zu Isomatten
- Es gibt unterschiedliche Arten von Isomatten. Es gibt selbstaufblasendende Isomatten, Isomatten welche die mit dem Mund aufgeblasen werden, dickere Luftmatratzen & Schaumstoffisomatten.
- Der R-Wert gibt an wie warm dich deine Isomatte hält. Je höher der Wert, desto wärmer die Isomatte.
- Isomatten kosten in der Regel zwischen 50 € und 200 €.
Die besten Isomatten im Vergleich
Isomatten eignen sich für fast alle Einsatzgebiete. Sie sind komfortabel und halten dich von unten warm. Falls du eine Wanderung ohne Anreise mit dem Auto planst, dann solltest du eine Isomatte in Betracht ziehen. Besonders praktisch ist das niedrige Gewicht und geringe Packmaß, wodurch auch eine Mehrtageswanderung machbar ist.
Therm-a-Rest NeoAir Xlite
- Sehr leicht
- Gutes Gewichts-Wärmeverhältnis
- Eine der meistgenutzen Isomatten in der Ultraleicht Szene
Letzte Aktualisierung am 24.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die NeoAir Xlite von Therm-a-Rest ist einer der beliebtesten aufblasbaren Isomatten für mehrtägige Wanderungen. Die Dreijahreszeiten-Isomatte bietet mehr Wärme pro Gramm als die meisten anderen Matten. In der Größe Regular (183x51 cm) bringt sie nur 340 g auf die Waage. Aufgeblasen ist sie 6,4 cm dick und bietet einen super R-Wert von 4,2. Die Damenversion bietet sogar einen R-Wert von 5,3. Aufgrund ihrer Dicke eignet sie sich hervorragend für Seitenschläfer. Das Packmaß entspricht mit 23x10 cm ungefähr einer 1 Liter Wasserflasche. Ich habe die NeoAir Xlite schon selbst testen dürfen und kann sie wärmstens empfehlen. Der einzige Nachteil dieser Matte ist, dass sie Geräusche beim Bewegen macht. Das Modell ist zusätzlich in einer weiten Version, einer extra großen Version und einer kleinen Version erhältlich. Du solltest diese Isomatte besonders in Betracht ziehen, wenn du Mehrtageswanderungen ohne Auto planst. Du bekommst das Modell auch bei den Bergfreunden und Globetrotter.
TREKOLOGY Isomatte
Letzte Aktualisierung am 24.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die Isomatte von TREKOLOGY bietet eine gute, günstige, Alternative zur Therm-a-Rest NeoAir Xlite. Sie ist zwar nicht so qualitativ hochwertig, bietet für den Preis allerdings ein gutes Preis-Leistungsverhältnis. Mit 750 g, ist sie zwar schwerer, allerdings kann man diese immer noch gut im Rucksack transportieren. Die Standardlänge der Isomatte ist 190 cm und die Dicke beträgt aufgeblasen ca. 10 cm, was sie sehr bequem macht. Der R-Wert liegt bei ungefähr 2. Die Matte besteht zudem aus einem robusten 40D Nylon, was sie relativ robust macht. Die Isomatte sollte für die meisten Wanderungen und Campingausflüge im Sommer vollkommen ausreichend sein. Die Trekology Isomatte kann durch ein gutes Preis-Leistungsverhältnis punkten.
Therm-a-Rest Z-Lite SOL
Letzte Aktualisierung am 24.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die Z-Lite von Therm-a-Rest ist eine der qualitativ höherwertigen Schaumstoffisomatten, was sich auch am Preis widerspiegelt. Durch die ThermaCapture Oberfläche wird die abgegebene Körperwärme reflektiert und somit geht weniger Energie verloren. Durch die Kammerkonstruktion und die von Therm-a-Rest benutzen Schaumstoffe (Schlaffläche weich und Bodenfläche hart) wird der Schlafkomfort erhöht. Zusätzlich ist die Isomatte mit 410 g besonders leicht und bietet mit einem R-Wert von 2 einen guten Isolationswert. Durch die Faltkonstruktion ist sie besonders leicht zu verpacken (Packmaß: 51x13x14 cm). Ausgefaltet besitzt die Isomatte folgende Maße: 183x53x2 cm. Als Seitenschläfer reichen dir vermutlich die 2 cm nicht aus, um bequem zu liegen. Besonders gut ist, dass die Matratze ausfallsicher ist, da sie keine Luft verlieren kann, was auf längeren Touren ein wichtiges Kriterium ist.
Mil-Tec BW Isomatte
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die zusammenfaltbare Isomatte von Mil-Tec im Bundeswehr-Design hat eine gute Qualität und kann für unterschiedliche Zwecke genutzt werden. Mit 458 g ist sie besonders leicht. Die Maße sind 190x60x0,5 cm (Packmaß: 37x28x4,5 cm). Durch die Dicke von 0,5 könnten Seitenschläfer oder Leute, die auf härteren Untergründen nicht gut schlafen können, Probleme haben. Die Isomatte eignet sich dennoch hervorragend als Unterlage und kann aufgrund der Falttechnik ebenfalls als Sitzkissen verwendet werden.
Hikenature Isomatte
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die Hikenature Isomatte bietet ein gutes Preis-Leistungsverhältnis. Die Isomatte ist 187x56x6 cm groß und wiegt lediglich 690 g, wodurch sie sich leicht transportieren lässt. Das Packmaß beträgt 26x10x10 cm. Bei diesem Modell ist bereits ein Camping Kissen intergiert. Das Modell ohne Kopfkissen wiegt ca. 50 g weniger. Hikenature macht keine Angaben zum R-Wert, im Sommer sollte diese aber auf jeden Fall gut nutzbar sein. Bei kälteren Nächten würde ich allerdings noch eine extra Unterlage verwenden.
Therm-a-Rest Trail Pro Isomatte
- 183x51x7,6 cm groß
- 820 g Eigengewicht
- Besitzt einen R-Wert von 4,4
- Das Material ist ein 50D Polyester
Letzte Aktualisierung am 24.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die Therm-a-Rest Trail Pro Isomatte weist eine Dicke von 7,6 cm auf und besitzt einen R-Wert von 4,4, was sie sehr warm macht. Aufgrund der Dicke kann man auch gut als Seitenschläfer auf ihr liegen. Das Packmaß von 28x22 cm ist für eine selbstaufblasende Isomatte relativ klein. Die Trail Pro gibt es neben der 51 cm breiten Version, ebenfalls in einer Regular Wide Version. Diese hat eine Breite von 64 cm. Zusätzlich gibt es eine Large Version. Diese hat eine Länge von 196 cm. Aufgrund der Werte ist diese Matte sehr flexibel einsetzbar. Die Isomatte gehört zu den teureren Modellen. Die Therm-a-Rest Isomatte gehört zu meinen Favoriten der selbstaufblasenden Isomatten. Du bekommst die Isomatte auch noch bei Globetrotter, Amazon und den Bergfreunden.
Kaufkriterien von Isomatten
Prinzipiell solltest du dir als erstes gut überlegen wo und wann du campen gehen möchtest. Reist du mit dem Auto an oder hast du vor eine mehrtägige Wanderung zu machen? Schläfst du im Zelt oder in der Hütte? Bist du im Sommer oder Winter unterwegs? Abhängig von diesen Antworten gibt es vier Kriterien, die du beim Isomatten-Kauf beachten solltest. Diese sind:
- Isomatten-Art
- Gewicht
- Maße & Packmaß
- Isolationsleistung
Isomatten-Art
Es gibt zusammengefasst drei unterschiedliche Arten von Isomatten/ Schlafunterlagen. Diese sind:
- Selbst-/aufblasbare Isomatten
- Schaumstoff-Isomatten
- Luftmatratzen
Selbst-/aufblasbare Isomatten
Selbstaufblasbare bzw. aufblasbare Isomatten sind wohl die beliebtesten Isomattenarten, da sie viele Vorteile der anderen Arten miteinander verbinden. Sie sind leicht, haben ein geringes Packmaß und besitzen, abhängig vom Produkt, eine gute Isolationsleistung, wodurch ein guter Schlaf gewährleistet werden kann. Durch ihre Dicke bieten diese Isomatten auch für Seitenschläfer eine komfortable Alternative. Selbstaufblasbare Isomatten sowie Isomatten, die mit dem Mund aufgeblasen werden haben diese Vorteile. Von selbstaufblasbaren Isomatten spricht man deshalb, weil sich diese Isomatten von alleine und ohne viel Aufwand aufblasen. Eine größere Auswahl an Modellen findest du in unserem selbstaufblasenden Isomatten Test. Isomatten die komplett mit dem Mund aufgeblasen werden haben diesen Luxus nicht, können aber unter Umständen, aufgrund des Materials, ein geringeres Gewicht aufweisen. In unserem Ultraleicht Isomatten Test findest du eine gute Auswahl leichter Modelle. Der Preis dieser Isomatten ist vergleichsweise eher mittel- hochpreisig. Abhängig vom Produkt ist das Material sehr dünn oder anfällig einzureißen. Pass aus diesem Grund gut darauf auf, auf welchem Untergrund du deine Isomatte legst.
Schaumstoff-Isomatten
Schaumstoffisomatten sind der Klassiker unter den Isomatten. Sie werden aus EVA (Ethylenvinylacetat) oder PE (Polyethylen) Schaumstoff hergestellt. Isomatten aus Schaumstoff bieten besondere Vorteile. Durch das Material sind Schaumstoffisomatten robust und nicht besonders anfällig für kleine Steine oder Ähnliches. Aus diesem Grund muss man nicht ganz so vorsichtig damit umgehen und kann die Isomatte auch als Sitzunterlage verwenden. Zusätzlich sind sie leicht und preiswert. Durch eine bestimmte Beschichtung können Isomatten aus Schaumstoff ebenfalls gut isolieren. Der Nachteil ist dabei allerdings, dass sie sehr dünn sind, wodurch der Schlafkomfort eingeschränkt wird. Besonders für Seitenschläfer könnte das zu einem Problem werden. Herkömmliche Schaumstoffisomatten besitzen nämlich ungefähr eine Dicke von 2cm.
Lufrmatratzen
Luftmatratzen oder Luftbetten können ein großes Volumen an Luft halten und werden meistens mit Luftpumpen aufgeblasen. In meiner Definition unterscheiden sich Luftmatratzen von aufblasbaren Isomatten anhand des erhöhten Luftvolumens. Bei manchen Modellen sind beim Kauf bereits elektrische Pumpen enthalten. Abhängig vom Modell können Luftmatratzen auch eine gute Isolationsleistung haben. Einfachere Modelle haben in der Regel allerdings eine schlechtere Isolationsleistung, da sie lediglich mittels Luft "gedämmt" werden. Luftmatratzen bieten den größten Liegekomfort, weil sie mit Abstand am dicksten sind und somit auch Seitenschläfer zufrieden stellt. Sie sind der perfekte Wegbegleiter für Campingausflüge mit dem Auto und für Festivals. Also im Endeffekt für alle Campingtouren, bei denen man an einem Ort campt und nicht jeden Tag mit dem ganzen Gepäck von A nach B zieht. Luftmatratzen werden ebenfalls gerne als Gästebett verwendet, da sie gut im Schrank verstaubar und erschwinglich sind. Ein besonderer Vorteil ist, dass es diese Luftmatratzen auch als Doppelbett gibt. Alles rund ums Thema Camping Luftmatratzen findest du in unserem Beitrag.
Gewicht
Wie auch bei Schlafsäcken gibt es bei Isomatten große Unterschiede beim Gewicht. Bei mehrtägigen Wanderungen sollte eine Isomatte mit geringem Gewicht gewählt werden. Dabei muss aber stets auf die Wärmeleistung geachtet werden, da leichte Isomatten auch oft eine schlechtere Wärmeleistung aufweisen. Wenn du eine Tagestour machst oder mit dem Auto anreist, dann spielt das Gewicht eine untergeordnete Rolle.
Maße & Packmaß
Wie beim Gewicht spielen die Maße nur eine Rolle, wenn die Isomatte getragen werden soll. Falls du eine mehrtägige Wanderung planst, solltest du darauf achten, dass die Isomatte ein kleines Packmaß hat, damit du im Rucksack noch genug Platz für andere Dinge hast. Die angegebenen Maße sind in der Regel zutreffend. Es ist allerdings auch möglich auf kleineren Isomatten bequem zu schlafen. Dadurch ist es möglich Gewicht und Platz zu sparen.
Isolationsleistung
Die Isolationsleistung, angegeben mit dem R-Wert, gibt an, wie gut die Isomatte als "Dämmung" fungiert und dich vor der Bodenkälte schützt. Es gilt: "Je höher der R-Wert, desto weniger Kälte dringt zu dir durch und desto besser der Schlaf".
FAQs
Was ist der R-Wert?
Der R-Wert gibt den Wärmedurchgangswiderstand an. Das "R" steht dabei für das englische Wort "resistance" (Widerstand). Dadurch wird im Endeffekt angegeben, wie gut ein Material Wärme leitet. Der Wärmedurchgangswiderstand gibt also an, wie gut die "Dämmung" der jeweiligen Isomatte ist. Dabei gilt: "Je größer der R-Wert, desto besser die Dämmung und somit wärmer die Isomatte". Ein Trugschluss dabei ist, dass dickere Isomatten einen besseren R-Wert haben. Was man aber pauschal sagen kann ist, dass ein höherer R-Wert einen besseren Schlafkomfort bietet.
Du kannst an folgenden Werten grob einordnen, was für einen R-Wert deine Isomatte haben muss, damit du gut für kalte Nächte gewappnet bist.
- R-Wert bis 2,5: Nächte bis +2 °C (Dreijahreszeiten)
- R-Wert bis 3,5: Nächte bis -5 °C (Dreijahreszeiten)
- R-Wert bis 4,5: Nächte bis -11 °C (Vierjahreszeiten)
- R-Wert bis 5,5: Nächte bis -17 °C (Winter)
- R-Wert bis 6,5: Nächte bis -22 °C (Winter)
Achtung: Hierbei handelt es sich immer noch um Richtwerte!
Für wen eignen sich Luftmatratzen?
Luftmatratzen eignen sich für alle Personen, die längere Zeit an einem Ort campen wollen. Durch die Dicke der Luftmatratzen wird ein besonders gutes Schlaferlebnis geboten. Es fühlt sich an, als ob man im eigenen Bett schlafen würde. Das kommt besonders Seitenschläfern zugute. Zusätzlich kann man sich das händische Aufblasen von Isomatten sparen, da in der Regel eine elektrische Pumpe integriert ist.
Für was eignen sich Schaumstoffisomatten?
Schaumstoffisomatten eignen sich sowohl für kurze und auch lange Campingausflüge. Aufgrund des geringen Gewichts lassen sie sich einfach transportieren und können aus diesem Grund auch auf Mehrtagestouren verwendet werden. Sie sind sehr robust und können ebenfalls als Sitzkissen verwendet werden. Besonders vorteilhaft ist der geringe Preis. Zusätzlich empfiehlt es sich Schaumstoffisomatten als Unterlage für selbst-/ aufblasbare Isomatten oder Luftmatratzen zu verwenden, damit diese keine Löcher durch kleine Steine bekommen und besser von unten gedämmt werden.
Wie funktionieren selbstaufblasende Isomatten?
Selbstaufblasbasende Isomatten bestehen aus einem bestimmten Schaumstoff und besitzen eine luftundurchlässige Außenschicht. Wenn diese Art von Isomatte zusammengerollt und komprimiert ist dann entsteht ein Unterdruck. Durch das Öffnen des Ventils wird Luft durch den Unterdruck in die Luftklammern "gezogen" und die Isomatte füllt sich von alleine mit Luft, um diesen Unterdruck auszugleichen. Ggfs. wird im Anschluss mit dem Mund noch ein wenig mehr Luft hinzugegeben, um die perfekte Luftmenge für eine optimale Polsterung zu erhalten.
Isomatte oder Luftmatratze kaufen?
Abhängig vom Einsatzgebiet solltest du dir eine Isomatte oder eine Luftmatratze kaufen. Schaumstoffisomatten oder selbst-/ aufblasbare Isomatten eignen sich in der Regel mehr für Personen, die leicht und kompakt unterwegs sein wollen. Luftmatratzen eignen sich hingegen mehr für Personen, die Nächte an einem Ort verbringen wollen und bei denen Gewicht und Platz weniger eine Rolle spielt.
Welche Isomattengröße ist die richtige?
Isomatten werden in der Regel in unterschiedlichen Größen angeboten. Achte bei der Auswahl der richtigen Größe auf die jeweiligen Angaben zu Isomatten-Länge und -Breite. Es ist kein Problem, wenn die Isomatte ein paar cm zu kurz ist. Dadurch kannst du sogar oft Platz, Gewicht und Geld sparen. Achte zusätzlich auf die angegebene Dicke, damit du keine Isomatte auswählst, die deinen Bedürfnissen nicht entspricht. Schlussendlich kommt es nämlich auf deine persönliche Präferenz an, welche Größe die richtige für dich ist.
Tipp: Lege dich am besten einmal auf den Rücken und messe deine Länge und Breite aus. Das sollte dir einen guten Richtwert für die jeweiligen Maße geben.
Wie reinigt man eine Isomatte?
Um deine Isomatte zu reinigen, benötigst du warmes Wasser und einem Schwamm bzw. eine Bürste. Achte darauf, dass der Schwamm nicht grobkörnig ist bzw. die Bürste keine harten Borsten hat, damit das Material der Isomatte nicht beschädigt wird. Bevor du die Isomatte reinigst, solltest du prüfen ob sie Löcher hat, da ansonsten Wasser eindringen kann. Spüle die Isomatte vorsichtig ab und reinige sie mit dem Schwamm/ der Bürste. Sollte deine Isomatte sehr dreckig sein kannst du auch Waschmittel ohne Zusätze benutzen. Achte deswegen auf die Inhaltsstoffe, damit deine Isomatte nicht beschädigt wird. Im Anschluss sollte noch einmal klares Wasser zum Abspülen verwendet werden.
Bei selbstaufblasbaren Isomatten muss das Ventil unbedingt geschlossen sein, da sich ansonsten Wasser in der Isomatte ansammeln kann, welches sehr schwer zu entfernen ist. Hänge deine Isomatte am besten draußen auf, damit sie lufttrocknen kann. Dabei darfst du sie nicht in die Sonne hängen, weil das Material davon kaputt gehen kann. Alternativ kannst du sie auch im Zimmer aufhängen, um sie trocknen zu lassen. Trockne deine Isomatte bitte nicht mit einem Föhn, da sie dadurch einen Schaden davontragen kann.
Welche Marken von Isomatten sind gut?
Mit folgenden Herstellern kannst du sicher nichts falsch machen:
- Exped
- Vaude
- Sea to Summit
- Therm-a-Rest
- Nemo
- Trekology
- Naturehike
Wo kann ich eine Isomatte kaufen?
Isomatten bekommst du in jedem Outdoorshop wie z.B. Globetrotter, Bergzeit, Bergfreunde oder Decathlon. Aber auch Amazon hat ein großes Sortiment an guten Isomatten.
Was für weitere Schlafausrüstung benötige ich?
Folgende Schlafausrüstung solltest du dir noch zulegen:
- Schlafsack: Ein Schlafsack für die Wärme von oben.
- Camping Kissen: Ein Camping Kissen zum bequemeren liegen.
- Hüttenschlafsack: Zum Sauberhalten deines Schlafsacks.
Isomatten Test: Fazit
Isomatten wärmen dich in der Nacht von unten und gehören damit zu deinen wichtigsten Campingsausrüstungsgegenständen. Falls du auf der Suche nach einem sehr leichten, warmen Modell bist, dann ist die Therm-a-Rest NeoAir Xlite eine gute Wahl. Wenn du eine selbstaufblasende Matte suchst, die ähnlich warm ist, dann solltest du dir einmal die Trail Pro von Therm-a-Rest anschauen. Für dich ist der Preis am wichtigsten und du campst hauptsächlich im Sommer? Dann sind die Trekology & Hikenature Isomatten eine Überlegung wert. Dir ist der Schlafkomfort nicht so wichtig und du bevorzugst eine ausfallsichere Isomatte? Dann ist die Z-Lite SOL oder die Matte von Mil-Tec eine gute Wahl.
» Hier Weiterlesen: Trekking Ausrüstung: Das brauchst du für die große Tour
