Kategorie: Blog

Um beim Klettern oder Bouldern das Klettern deutlich effektiver zu gestalten wird ein entsprechender Kletterschuh benötigt. Beim Klettern spielt je nach Schwierigkeitsgrad und Erfahrung die richtige Kombination aus Vorspannung und Downturn eine besondere Rolle. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du diese beiden Faktoren optimal nutzen kannst, um deine Kletterziele zu erreichen. Was ist Vorspannung? […]

Powerbanks dürfen im Flugzeug ausschließlich im Handgepäck mitgeführt werden, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind. Die darin enthaltenen Lithiumbatterien gelten als Gefahrgut, weil durch einen Kurzschluss Brände entstehen können. Airlines, Flughäfen und andere Länder legen allerdings eigene Richtlinien für die Mitnahme von Powerbanks im Flugzeug fest. Deshalb vor dem Flug die Bestimmungen durchlesen und die Powerbank im Flugzeug stets nach Vorschrift mitführen. So geht auch auf einer langen Reise dem Smartphone die Energie nicht so schnell aus!

Blitzeinschläge fordern jedes Jahr Tote und Verletzte. Beim Zelten bei Gewitter können neben einem direkten Blitzschlag auch ein Blitzüberschlag, die Berührungsspannung und die Schrittspannung lebensgefährlich sein. Noch wahrscheinlicher sind Schäden und Verletzungen durch Starkregen, Hagel oder Sturm. Wer zeltet, ist den Elementen ausgeliefert. Egal, aus welchem Material ein Zelt gefertigt ist, es bietet weder Schutz vor einem Blitzeinschlag, noch vor den Naturgewalten. Zelten bei Gewitter ist immer gefährlich, doch das richtige Verhalten kann im Ernstfall Leben retten.

Das Zwiebelprinzip und die richtige Kleidung ermöglichen Outdoor-Abenteuer das ganze Jahr hindurch. Jede Kleidungsschicht erfüllt mindestens einen bestimmten Zweck, oft sogar mehrere. Zum Zwiebelschalenprinzip gehören Baselayer, Midlayer und Toplayer. Die inneren Schichten sorgen für angenehmes Klima am Körper und hohen Tragekomfort. Toplayer liefern den nötigen Wetterschutz vor den Elementen, wie Regen, Schnee und Wind. Wer im Zwiebelprinzip die Kleidung gezielt kombiniert, ist für alle Wetterlagen und für jedes Abenteuer bestens gerüstet!

Auf Outdoor-Touren suchen wir Erholung und spannende Erlebnisse – und keine Schmerzen oder Verspannungen. Doch ein nicht ideal eingestellter Rucksack kann bereits mit geringem Gewicht Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken verursachen. Um Outdoor-Abenteuer schmerzfrei zu genießen, solltest du unbedingt zuerst den Rucksack richtig einstellen. Die nachfolgenden Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps verringern die Last auf den […]

Ein aktiver Lebensstil mit vielen Abenteuern bereichert das Leben. Zu viel Last auf den Schultern, Rückenschmerzen, Nacken- oder Schulterbeschwerden würden die schönen Erlebnisse allerdings trüben. Damit das nicht passiert, entlastet der ideale Wanderrucksack den Körper. In diesem Wanderrucksack Ratgeber findet sich alles Wissenswerte für die Wahl des richtigen Modells und viele hilfreiche Wanderrucksack Tipps. Schmerzen […]

Das Zelt schützt beim Camping vor Wind und Wetter. Dadurch ist es aber selbst den Umwelteinflüssen, wie Sonne, Sturm und Regen ausgesetzt. Auch Dornen, Äste und Steine können Beschädigungen verursachen. Risse in der Zeltplane, undichte Zeltnähte, Löcher im Moskitonetz, ein klemmender Reißverschluss oder gebrochene Zeltstangen – tatsächlich lässt sich das alles relativ einfach reparieren! Hier […]

Beim Radfahren in einen Regenschauer hineinzugeraten, kann den ganzen Tag vermiesen. Nasse Kleidung zu tragen ist unangenehm und kühlt den Körper schnell aus. Um bei einsetzendem Regen keine Zwangspause einlegen zu müssen, lohnt es sich, geeignete Fahrrad Regenbekleidung in der Tasche zu haben. Welche Regenbekleidung für Fahrrad Fahrer die richtige ist, hängt davon ab, wie […]

Ein länger andauernder Stromausfall im Zuhause bedeutet, es gibt kein Licht, und die Küche bleibt ebenso kalt, wie die Heizung. Möglicherweise kommt auch bald kein Wasser mehr aus der Leitung. Was für viele wie ein Horrorszenario klingt, ist beim Camping die Regel. Daher ist eine gute Campingausrüstung die ideale Notfallausrüstung beim Stromausfall. Richtiges Verhalten beim […]

Drückt der Schuh und ist die Reibung auf der Haut zu groß, kann sich die obere Hautschicht ablösen. Dann fließt Flüssigkeit aus dem Gewebe in den Hohlraum zwischen den Hautschichten hinein. Die so entstehende Blase wirkt wie ein Schutzkissen für die darunter liegende Hautschicht. Doch das ist häufig mit Schmerzen verbunden. Damit eine Blase am […]

Der Fimmvörðuháls ist die Verlängerung vom Laugavegur Trail im Süden von Island und führt von Skogar nach Thorsmörk. Neben vielen Wasserfällen, Schnee und grünen Tälern können Wanderer hier viele schöne Aussichten erwarten. Anreise zum Fimmvörðuháls Am einfachsten ist die Anreise per Flugzeug zum Flughafen Kevlavik nahe Reykjavik. Von da aus kann man einfach und unkompliziert […]

Ein clever gepackter Rucksack mit 20 kg Gewicht lässt sich leichter tragen, als ein schlecht gepackter 10 kg Rucksack. Durchdacht und platzsparend den Rucksack packen hilft dabei, leichter voranzukommen, Wichtiges immer griffbereit zu haben und sich auch im Dunkeln besser zurechtzufinden. Das Gepäck unterscheidet sich zwar abhängig von Jahreszeit und Vorhaben. Doch wer beim Packen […]

Wer die Wanderschuhe liebt, der pflegt. Schließlich haben diese ganz schön viel auszuhalten. Neben der Witterung auch das Körpergewicht, und das Schritt für Schritt über viele Kilometer hinweg. Hier erfährst du was es zu beachten gibt!

Der Laugavegur ist ein Fernwanderweg im Süden von Island. Für viele gehört dieser Trail zu einem der schönsten Trekking Abenteuer auf unserem Planeten, weil man in wenigen Tagen durch sehr unterschiedliche Vegetationen läuft. Hier möchte ich einmal meine Erfahrungen mit dir teilen.

Für eine Fernwanderung sollte man sich ganz genau überlegen welche Ausrüstung man mitnimmt. Am besten ist diese leicht und warm, was besonders Mitte bis Ende September wichtig ist. Im schlimmsten Fall kannst du aber immer auf eine Hütte ausweichen. Hier zeige ich dir was für eine Ausrüstung ich dabei hatte.